Terapia del legno facciale: 5 benefici che dovresti conoscere
È possibile sfoggiare un viso sodo, luminoso e tonico senza sottoporsi a un intervento chirurgico? Sì. Si ottiene grazie alla terapia del legno per il viso, un trattamento naturale che attualmente sta spopolando grazie ai suoi risultati sorprendenti.
Vuoi saperne di più su questa tecnica, sui suoi benefici e su come applicare la terapia del legno facciale passo dopo passo? Bene, continua a leggere perché in questo articolo hai tutte le risposte.
Che cos’è la terapia del legno facciale?
La legnoterapia facciale è una tecnica di massaggio naturale e non invasiva che viene effettuata utilizzando strumenti in legno con l’obiettivo di tonificare e rassodare il viso per ottenere un effetto ringiovanente e rilassante.
Il massaggio del legno agisce sulla pelle attivando i fibroblasti, che sono responsabili della produzione di più collagene e fibre elastiche, accelerando il processo di ringiovanimento e combattendo la flaccidità.
Inoltre, i movimenti che vengono applicati nella terapia del legno facciale migliorano il tessuto muscolare.
D’altra parte, attraverso questa terapia contribuiamo ad attivare il sistema linfatico e circolatorio ossigenando la pelle, fornendo nutrienti ed eliminando le tossine e il grasso (che tende ad accumularsi in alcune parti del viso come il doppio mento).
Una varietà di strumenti in legno di varie dimensioni e morfologie viene utilizzata per applicare la terapia del legno facciale. Questi sono gli strumenti principali che consiglio per trattare il viso:
- Mini fungo riducente: indispensabile nella prima fase del massaggio.
- Mini rullo goffrato: indicato per eliminare il grasso e drenare nei linfonodi.
- Mini rullo scanalato : per attivare la circolazione sanguigna, oltre a ridurre e tonificare.
- Mini rullo sferico: per sollevare e tonificare la zona palpebrale.
- Mini tavola modellante: per ottenere un effetto lifting sul viso.
- Mini tazza svedese: permette di sollevare e modellare l’ovale del viso nell’ultima fase del massaggio.
Quali sono i vantaggi della terapia del legno facciale?
Sicuramente ormai sei riuscito a intuire diversi dei benefici della woodterapia facciale, ma ce ne sono molti di più. Eccoli qui!
Come applicare la terapia del legno facciale: passo dopo passo
La terapia del legno facciale può essere applicata sia nell’automassaggio che da un esperto terapista del legno ai propri clienti. È un trattamento popolare sia tra le donne che tra gli uomini e ogni sessione dura circa 30-60 minuti a seconda delle esigenze del paziente.
La verità è che i risultati della terapia del legno facciale sono evidenti fin dal primo massaggio. Gli obiettivi da raggiungere sono quelli che determinano la durata del trattamento. Il mio consiglio è un minimo compreso tra 5 e 10 sessioni che possono essere effettuate 2 volte a settimana.
Come eseguire un massaggio con la terapia del legno sul viso
Spiegherò passo dopo passo il protocollo per l’applicazione della terapia del legno facciale.
- Eseguire una pulizia del viso con sapone o latte detergente, esfoliazione e applicazione del tonico.
- Preparare la pelle con olio di argan per facilitare il trattamento.
- Massaggiare per attivare il sistema linfatico pompando leggermente la zona sotto le orecchie e sulle clavicole.
- Massaggiare con movimenti circolari utilizzando il mini fungo riducente e concentrandosi sulla zona del collo e della guancia. In questo modo attiviamo la circolazione sanguigna e linfatica e stimoliamo l’elastina e il collagene. Il tempo è determinato dal faltologo in base al paziente e agli obiettivi da raggiungere.
- Applicare il massaggio con un rullo scanalato per riscaldare, attivare ed esercitare i muscoli della zona. Fai movimenti energici su e giù e su entrambi i lati e colpisci quelle zone che sono più preoccupanti come il doppio mento, le occhiaie, le zampe di gallina, le palpebre, gli angoli o la fronte. In questo modo ci si libera del grasso, si levigano le rughe d’espressione, si esercitano i muscoli del viso, si drena e si modella la mascella.
- Massaggiare con il rullo liscio delicatamente e a ritmo lento per rilassare e sigillare il lavoro precedente. È possibile utilizzare il bordo dell’estremità del rullo per sollevare l’area delle palpebre.
- Con la mini modellante eseguire un massaggio drenante di liquidi e grasso verso i nodi situati nella zona del collo e sotto le orecchie. Con questo stesso strumento, fa movimenti laterali per rassodarsi ed elevarsi. È inoltre possibile utilizzare il rullo a due sfere per l’area di occhiaie e borse.
- Termina eseguendo un massaggio drenante con la mini tazza che permette di assorbire il grasso e il liquido e spostarlo verso i nodi per eliminarlo attraverso il sistema linfatico. Colpisce la zona del doppio mento, gli zigomi, la fronte e il contorno occhi (con attenzione perché questa zona è molto sensibile).
- Concludere la seduta con un massaggio manuale per sigillare e terminare il drenaggio. Puoi cogliere l’occasione per applicare una crema idratante o una crema solare.
Tieni presente che ogni paziente è diverso. Pertanto, la tecnica specifica per l’applicazione della legnoterapia facciale varierà a seconda degli obiettivi da raggiungere e delle esigenze del cliente.
Ad esempio, se ha più grasso, dovresti investire più tempo nelle prime fasi per sbarazzartene, e se è più liquido, concentrati sulle ultime fasi.
Video per imparare ad applicare questa tecnica
Condivido con voi anche questi quattro video in cui spiego come applicare la terapia del legno facciale passo dopo passo in base alle aree su cui lavorare.
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Ora hai le idee chiare su cos’è la terapia del legno facciale e i suoi benefici. Se sei interessato a imparare come applicare la terapia del legno facciale passo dopo passo in modo professionale, sei più che invitato a dare un’occhiata ai miei corsi di formazione.
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Dimmi, conoscevi questa tecnica? L’hai provato? Trovi interessante questo tipo di massoterapia naturale? Mi piacerebbe chattare nei commenti.
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